FICHE TRAVAIL SUR LE PLAT N°8: LE RECULER
FICHE TRAVAIL SUR LE PLAT N°8 : LE RECULER
Le reculer est une allure à 2 temps, marchée, rétrograde, les membres se lèvent et se posent par bipèdes diagonaux (comme au trot mais sans temps de suspension).
Pour que l’exercice soit bénéfique, le cheval ne doit pas trainer les pieds et ne doit pas lutter avec la main du cavalier. Il n’à aucun intérêt si le cheval à la tête en l’air.
BUT DE L’EXERCICE :
- · Engagement des postérieurs
- · Améliore la souplesse.
- · Le cheval apprend à maintenir un contact constant avec la main du cavalier durant la transition vers l’arrêt et pendant l’arrêt.
- · Le cavalier apprend à contrôler l’équilibre du cheval durant les transitions, à le canaliser dans le couloir des aides et à maintenir l’impulsion.
Pour que l’exercice soit bénéfique, il faut que l’arrêt soit au carré. Il est également déconseillé de demandé le reculer après un arrêt prolongé.
AIDES A UTILISER :
Une fois la transition pas-arrêt effectuée, le cavalier doit alléger l’assiette, fermer les jambes et empêcher le cheval de se porter vers l’avant pour permettre le reculer.
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ARRET |
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RECULER |
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REPRISE DU MOUVEMENT EN AVANT |
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Le cheval est droit et d’aplombs |
Pour déclencher le reculer : Il faut agir avec les 2 jambes et fermer les doigts sur les rênes pour éviter le mouvement en avant |
3 à 5 pas |
Céder avec les jambes |
La reprise du mouvement doit se faire franchement, les mains cèdent et les jambes reprennent leurs positions normales |
Quelques conseils pour réussir le reculer :
- Comme pour tous les exercices de dressage il est important d’être très clair dans les demandes.
- Pour éviter que le cheval anticipe la demande, il est important de ne pas demander systématiquement le reculer à chaque fois.
- Le reculer ne doit comporter que quelques pas.
- Pour effectuer le reculer dans de bonnes conditions, le cheval reste immobile et attentif. De ce fait il sera plus réactif aux actions de jambes.